Hamilelikte Yatış Pozisyonu Resimli
Gebelikte tavsiye edilen yatış pozisyonu sol yan yatış şeklinde olmalıdır.
Hamilelikte yatış pozisyonu resimli. Makas pozisyonu hamilelikte cinsel ilişki pozisyonları içerisinde baba adayının da rahat ettiği pozisyonlardan biridir. Aynı zamanda tıbbi açıdan da hangi pozisyonda yatıldığının önemli olduğunu bilmenizde fayda var. Hem çok rahat hem de çok güvenli. Neden sağ tarafa değil de sol tarafa.
Hamilelikte yatış pozisyonu nasıl olmalı. Anne adayları hamileliğin ilk 14 haftasında rahat hissettikleri her pozisyonda uyuyabilirler. 14 28 haftalık ikinci periyotta ise önerilen yatış pozisyonu sol tarafa yatmaktır bu pozisyondayken bacakları bükmek ve bacak arasına yastık koymak kan akışını hızlandırdığı için rahatlatıcı etki gösterebilir. Gebelikte uygun yatış pozisyonunda uyumanıza yardımcı olması için hamilelik yastığı kullanabilirsiniz.
Gebe olduğunuz andan itibaren yaşanan fiziksel değişimler yatış pozisyonunuzu da etkiliyor. Hamilelikte pozisyonların büyüyen karna baskı yapmaması önemli bir etken kanepe stili bunun için biçilmiş kaftan. çünkü vücudun ortasından hafif sağ tarafta en büyük toplar damar vena kava inferior geçer. Hamilelik döneminde yatış pozisyonu sadece anne adayının konforu bakımından önemli değildir.
Gebeliğin ilk 25 haftasında yatış pozisyonu tıbbi açıdan mühim olmasa da bu süreden sonra önem kazanıyor. Kanepe pozisyonuna değiştirilmiş misyoner de diyebiliriz. Partnerler bu pozisyonda yüz yüze olur. Bu venöz sistem kirli kanı bacaklardan kalbe geri getirir bu durumda fenalık hissi zor nefes alma gibi şikayetler görülür.
Hamilelikte sol tarafa yatmak bebeğine daha fazla kan ulaştıracağı çin vücudundaki ödemin azalmasını da sağlar. Sağ tarafa doğru yatılırsa bu toplar damara rahim bası yaapr ve kalbe dönen kan miktarı azalır bu da bebeğe giden kan miktarının. Hamilelikte özellikle sol yana yatış pozisyonu önerilir. Gebelikte yatış pozisyonları anne adayları için çoğu zaman sorun oluyor.
Hamilelikte yatış pozisyonları gebelikte sırtüstü yatmak inferior vena cava isimli ana toplar damar sistemine baskı yaratmaktadır. Gerek bebeğe zarar verme düşüncesi gerekse yaşanan ağrılar anne adaylarının yatarken problemler yaşamasına neden oluyor ve bir türlü uygun ve rahat bir yatma pozisyonu bulunamıyor. Sol yanına yattığında ve ayaklarını hafifçe içe çektiğinde daha rahat ettiğini göreceksin. Anne adaylarının en çok merak ettikleri konulardan bir tanesi olan bebeğin kalp atışları ne zaman duyulur makalesini sizler için yazdık.
Bu pozisyonda kalbe gelen kan akımı artmakta dolayısıyla bebeğe giden. Hamilelikte yatış pozisyonu resimli örneklerinde kanepeye de yer verdik.